Trồng rau má tại nhà không chỉ giúp bạn có nguồn thực phẩm xanh sạch, mà còn mang lại cảm giác thư giãn khi chăm sóc khu vườn nhỏ của mình. Cách trồng rau má thực tế khá đơn giản, phù hợp cả với những người mới bắt đầu làm vườn. Chỉ cần chuẩn bị đất tơi xốp, nguồn nước đầy đủ và một chút kiên nhẫn, bạn hoàn toàn có thể thu hoạch rau má tươi xanh quanh năm. Trong bài viết này, PGLGrow sẽ chia sẻ chi tiết từ khâu chọn giống, gieo trồng đến cách chăm sóc để rau má phát triển tốt và ít sâu bệnh.
Chuẩn bị đất và chọn giống rau má

Để rau má sinh trưởng mạnh, việc chuẩn bị đất và chọn giống là bước khởi đầu quan trọng. Rau má là loại cây dễ trồng, nhưng để có năng suất cao thì nên lưu ý các yếu tố sau:
- Đất trồng nên là đất thịt pha cát, có khả năng thoát nước tốt, tránh tình trạng úng nước gây thối rễ.
- Trước khi gieo, đất cần được cày xới, loại bỏ cỏ dại và bón lót bằng phân hữu cơ hoai mục.
- Có thể chọn giống rau má từ gốc, cành hoặc hạt. Mỗi phương pháp sẽ cho tốc độ phát triển khác nhau.
Kinh nghiệm của nhiều người làm vườn cho thấy, trồng rau má bằng gốc hoặc cành thường nhanh cho thu hoạch hơn, trong khi gieo bằng hạt cần thêm thời gian để cây bén rễ và phát triển.
Các cách trồng rau má phổ biến từ chuyên gia

Có nhiều cách để bạn có thể bắt đầu trồng rau má tại nhà. Mỗi cách trồng rau má có ưu điểm riêng, tùy điều kiện mà bạn có thể lựa chọn phù hợp.
Cách trồng rau má bằng gốc hoặc cành
Phương pháp này được nhiều người áp dụng vì nhanh bén rễ. Bạn chỉ cần chọn những đoạn rau má có thân dài 5–10cm, giữ lại cả rễ, sau đó cấy xuống đất hoặc chậu với khoảng cách 10–15cm. Khi trồng xong, tưới nước giữ ẩm để cây nhanh hồi phục.
Cách trồng rau má từ hạt
Với cách này, bạn nên ngâm hạt trong nước ấm khoảng 2 ngày để kích thích nảy mầm. Sau đó, gieo hạt đều trên mặt đất đã làm tơi, phủ một lớp đất mỏng và tưới ẩm hằng ngày. Rau má trồng từ hạt thường lâu cho thu hoạch hơn, nhưng cây khỏe và đồng đều.
Cách trồng rau má trong chậu hoặc thùng xốp
Nếu bạn sống ở thành phố, không có nhiều diện tích, thì trồng rau má trong chậu hoặc thùng xốp là lựa chọn hợp lý. Chỉ cần đảm bảo có lỗ thoát nước, đất tơi xốp và bón phân định kỳ, rau má sẽ phát triển xanh tốt ngay cả trong không gian nhỏ.
Chăm sóc rau má để đạt năng suất cao

Để rau má phát triển tốt, việc chăm sóc đóng vai trò quyết định. Nhiều người thường bỏ qua giai đoạn này, dẫn đến rau má còi cọc hoặc dễ bị sâu bệnh. Một số lưu ý khi chăm sóc:
- Tưới nước: Rau má cần nhiều nước để sinh trưởng. Nên tưới 2 lần/ngày vào sáng và chiều mát. Nếu trời mưa, giảm số lần tưới để tránh úng nước.
- Bón phân: Sử dụng phân hữu cơ hoặc phân vi sinh định kỳ 15–20 ngày/lần để bổ sung dinh dưỡng. Tránh bón quá nhiều phân hóa học vì có thể làm rau bị đắng.
- Làm cỏ, xới đất: Giữ cho đất luôn tơi xốp, loại bỏ cỏ dại để rau không bị cạnh tranh dinh dưỡng.
- Phòng trừ sâu bệnh: Rau má ít bị sâu bệnh, nhưng đôi khi có thể gặp rệp hoặc nấm mốc. Bạn có thể dùng dung dịch tỏi, ớt hoặc gừng pha loãng để phun thay cho thuốc trừ sâu hóa học.
Chăm sóc đều đặn sẽ giúp rau má xanh mướt, lá to và dày, tăng chất lượng thu hoạch.
Thu hoạch và bảo quản rau má
Rau má có tốc độ sinh trưởng nhanh, chỉ sau 40–45 ngày là có thể thu hoạch. Khi thu hoạch, bạn dùng kéo cắt sát gốc, giữ lại phần rễ để cây tiếp tục ra lá mới. Điều này giúp rau má có thể tái sinh liên tục, cho thu hoạch quanh năm.
Sau khi hái, rau má nên được rửa sạch và sử dụng ngay để giữ được hương vị tươi ngon. Nếu cần bảo quản, bạn có thể để rau trong túi zip, cất trong ngăn mát tủ lạnh, giữ được 2–3 ngày mà vẫn tươi.
Lợi ích sức khỏe từ rau má
Ngoài việc cách trồng rau má dễ trồng, rau má còn nổi tiếng là loại thảo dược tự nhiên có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một số công dụng phổ biến gồm:
- Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, giúp mát gan.
- Hỗ trợ làm đẹp da, giảm mụn nhọt và làm chậm quá trình lão hóa.
- Cải thiện trí nhớ, tăng tuần hoàn máu não.
- Giúp vết thương nhanh lành, nhờ tính kháng viêm tự nhiên.
Vì thế, việc tự trồng rau má tại nhà không chỉ mang lại nguồn thực phẩm sạch, mà còn là cách chăm sóc sức khỏe đơn giản và hiệu quả.
Lời kết
Như vậy, cách trồng rau má thực sự không hề khó, chỉ cần bạn nắm vững các bước từ chọn đất, gieo giống, chăm sóc cho đến thu hoạch. Với những chia sẻ chi tiết trên, PGLGrow tin rằng bạn hoàn toàn có thể bắt tay vào tạo cho mình một góc rau má xanh mát ngay tại nhà. Hãy bắt đầu thử trồng một vài chậu nhỏ, bạn sẽ thấy niềm vui khi từng lá rau má non mướt vươn lên mỗi ngày. Và từ hôm nay, hãy để PGLGrow đồng hành cùng bạn trong hành trình xây dựng cuộc sống xanh, sạch và khỏe mạnh.